相変わらず体調が悪いので。
そんな訳でうちんちの近くにある整体院へいってきました。
や、一回そういうのもやっといた方がいいのかな、っということで。
とにかくここ数ヶ月の体調のひどさはやばすぎる。
肩こりはひどいし足もぱんぱんに張ってるし、疲れは全然抜けないし、夜は眠れないし。。。
#でもって、週末は疲れ果てて寝込むんだよな。。。
そんなこんなでぼろぼろになった体を少しでも戻すべく、もんでもらいことにしました。
整体院では肩や首を中心に90分しっかりとやってもらって、終わったときはそれなりにいい感じ。
でも夜になると再び肩こりが再発(うーむ)
ま、俺っていつもそうなんだよねー。
普段の体の管理が悪いせいか、もんでもらうと後で揺り戻しが来るらしい。
これでちょっとは回復してくれるといいんだけど。。。